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[ スポーツ用品 ]
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エクササイズウィル STT021
【シンテック】
発売日: 2005-09-12
参考価格: オープン価格
販売価格:
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腹筋トレーニングの定番!
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カスタマー平均評価: 4.5
初心者は気をつけて! コロコロと楽しく転がせるので
あまり飽きないような気がしますが
見た目よりもはるかに負荷が強く
初心者(=筋肉があまりない方)がやると
腹筋・腰を痛める恐れがあるので
慎重に使って下さい。
すごいですね 数回コロコロしただけで翌日酷い筋肉痛に…すごく効果的だと思いますよ飽きずに楽しく鍛えられるので買いです
普通でした 噂ほどは効かないです。スタンディングで20回は簡単にできました。床で直接やると下にかなり響くのでマットか何か敷いた方がいいみたいです。
とにかく効きました 従来の腹筋を何回もするよりは、このマシーンをつかって数回転がすだけで
次の日かなりの筋肉痛です。
体重を両腕にもかけるので腕の力もつくような気がしています。
気軽に 値段も安いし、ちょっと暇なときにでも気軽にエキササイズできるし、腕や腹筋など鍛えるのにいいと思います。 …ただ思っているよりも結構ハードで腰にすごく負担がかかります。 はじめての方は、膝をついて徐々に回数を増やしていくようにしたほうがいいと思います。 私は腰痛持ちですが、エキササイズローラーをやり始める前から色々とトレーニングしていたのもあり、今では膝をつかずにやっても大丈夫です。 でも腰に負担がかからないよう、やり過ぎないように気をつけながらやっています。
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[ スポーツ用品 ]
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山善(YAMAZEN) Circulate クロムダンベルセット 20kg SD-20
【山善(YAMAZEN)】
発売日:
参考価格: オープン価格
販売価格: 5,980 円(税込)
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SD-20
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カスタマー平均評価: 4.5
ウホッ♪イイ男 まず見た目がめっさかっこいい!! 取り外しし易いから鍛える部位によって簡単に重量を調整できる!! クロネコヤマトのおっちゃん二個セット重いのに運んでくれてありがとう!!! この夏はこれでビリー兄貴のような漢になろうと思います!!!押忍!!!
オススメです 作りは値段相応ですが、トレーニングする分には十分です。
様々な種目に使えるので、プレート交換を頻繁に行うことになりますから、別にクリップを用意するといいと思います。
ただ、このクラスのウェイトとなるとある程度、トレーニングの経験が必要になるので、結局、ジムに通わないとダメでしょう。
正しいフォームとウェイト・コントロールが出来ないと、筋肥大どころかケガをします。
過去最高 この商品の10kgのタイプのダンベルを購入し、質の高さに驚き、20kgのタイプも購入しました。 過去に3度ダンベルセットを購入し、匂いや錆び、プレート交換時の鉄粉。かなり嫌な思いをしました。 同じ様な経験をされた方も多いのでは?この商品はそれらの不満な点がありませんし、しかも綺麗。 綺麗な道具を使ってると自分の場合、トレーニング時のモチベーションが、かなり上がりますよ。
良い商品だけど・・・ この商品は値段は安いと思います。しかし20Kgは重すぎでして、いきなりトレーニングをすると関節が壊れます。みなさん気をつけてくださいね!
特に問題ありません 最初ゴムコーティングのものを検討していたのですが、臭いがきついとのコメントでこちらを選択しました。フローリングの床に直に置くことはできませんが(重量と金属のためそおっと置いてもゴンと床が傷つきそうですが、敷物が何かあれば問題ありません。)銀色のダンベルはオーソドックスで見栄えも悪くなく、更に値段も安くてこれで十分でした。とても満足しています。
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[ スポーツ用品 ]
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山善(YAMAZEN) Circulate クロムダンベルセット 10kg SD-10
【山善(YAMAZEN)】
発売日:
参考価格: オープン価格
販売価格: 3,600 円(税込)
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SD-10
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カスタマー平均評価: 4.5
感動 過去に何度もダンベルを購入しましたが、その度になにかしらの欠点がありました。臭い、錆び、鉄粉、がたつき。この商品が届いた日には感動すらおぼえました。過去に自分と同じ様にダンベル選びで失敗した方、買って損はないと思います。
使いやすい♪ 重さの調整も簡単にできます。
留めも足でくるっと回すことで簡単にゆるめたりもできます。
自分の鍛えたい場所に合わせて重さの調整をすることで
自分にあった使い方ができると思います。
値段も相応かと思いますので自分にあった鍛錬が可能かと思います。
必要十分 安かったから心配だったが、しっかりした作りで十分満足。またもう一つ買おうと思っている。
他のレビューを参考に 品質と価格の面で、とても手頃だった10kgを購入しました。
この製品だけで4種類のウエイトとして利用出来ることも高いポイントですね。
2kg(バーだけの重さ)、5kg、7kg、10kgの重さに出来るのはよりお得感がありますね。
持ち手の部分の滑り止め加工の部分が、何度か使っていると手に痛みを与えてしまうため、ウエイトグローブが必要かな?と感じました。
手に入れたばかりですが、もうひとつ欲しくなりました。
両手に使ってみたり、バラして更に重いダンベルにしたりと出来るので末永く使える製品だと感じました。
初心者用として廉価できれいで満足しています 私は二ヶ月前にこのダンベルを購入しました。筋トレを始めるにあたって最初に購入したのがこれです。最初は、5kgでもきつかったのですが7kgにして10kgにやっとたどりつきました。その後に20kgのクロムダンベルを追加で購入して、12kgにまで重量を増やしています。ここまでくるのに2ヶ月かかりました。でも結構筋力が付いたと満足しています。
あえてひとつ言いますと、じきにもうひとつほしくなりますのでそのときは20kgを追加購入されたらよいと思います。
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[ スポーツ用品 ]
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リージェント・ファーイースト フィッツベル (3.0KGx2本) グリーン 39273
【リージェント・ファーイースト】
発売日:
参考価格: 2,310 円(税込)
販売価格: 2,310 円(税込)
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39273
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カスタマー平均評価: 5
ネオプレーンゴムが効いてます 一般向けの商品としては、とても良いものだと思います。
特に、全体に満遍なくコーティングされている、ネオプレーンゴムが
非常に良いと思います。手触りを優しくして、手が金属臭くなるのを防いでくれ、
グリップ感もよくなり、そして、どこに置いても転がったり滑ったりしなくなります。
ケースが、意外と便利です。持ち運びやすいのは持ちろん、
ある程度の大きさの重い箱になるので、ちょっとした重しになります。
寝相がわるくて、よくベッドから布団が落ちちゃうのですが、
これをのせて重しにすると、丁度良くなっています。
3kgは、若干重いと感じる人がいるかもしれません。
1ヶ月で腕から肩がムキムキになりました。
やる気が出ます! 全体をゴムで覆っており、握りもいい感じです。
重さも今までは2キロを使っていたのですが、1キロの差はなかなかあります。
重さに関しては個人差がありますので、段々重くしていって負荷を調整すると良いと思います。
ちょっとしたケースに入っており、持ち運びにも便利です。
2本でこの価格なら買って損はしないと思いますよ!
とても良いです! 『体脂肪が落ちるトレーニング』という男性向けスロトレ本に使用するために買いました。
色と形も良く、表面のゴムも少しザラザラしていて、握り具合もバッチリです。
使い心地も良いです。部屋に置いておいてもオシャレだと思います。
ただし、女性がダンベル体操に使うのには1キロのダンベル、女性のスロトレには2キロぐらいがちょうど良いでしょう。
この値段でコレだけの質の良いダンベルはなかなか無いです。
ケースがチョッとダサいですが、まとめて持ち歩くのには便利で、ケースつきでこの値段というのも嬉しいです。
お買い得だと思います。
安いし、使い易い ※このダンベルの良い所は、●ダンベル2個付属でこの値段は安いです。収納用のケースも付いています。●男女兼用モデルであり、部屋に置いていてもインテリアの一種となります。●ただ単に腕や肩や胸の筋肉を鍛えるだけでなく、トレーニング方法によっては、腕,ウェストをスリムにしたり、バストラインを美しくしたり、ヒップアップの効果を得ることが出来ます。●付属の説明書にトレーニング方法が書いてありますので初めての方でも安心です。●鉄のダンベルの上を合成ゴムでカバーしてあることから、手にフィットしやすいので持ちやすく使いやすいです。●汚れても洗えます。●筋肉を戻すのに最適な重さだと思います。◎私はこのダンベルを使い始めて一週間になるのですが、説明書のトレーニング方法を試していたら早くも筋肉が戻ってきました。回数は少なくてもいいので毎日継続すれば必ず効果が出ます。
いい シンプルですが使いやすいです。重さも自分にはちょうどいいですし、運動しているなという感じになります。なんか愛着もわきますしかなり良品だと思います。ちなみに配達して頂いたペリカン便のおじさんは「なんか重いですねぇ?。」とぼやいてました。
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[ スポーツ用品 ]
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山善(YAMAZEN) Circulate クロムダンベルセット 15kg SD-15
【山善(YAMAZEN)】
発売日:
参考価格: オープン価格
販売価格: 4,980 円(税込)
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SD-15
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カスタマー平均評価: 4.5
良い 2セット購入しました。
半年ほどか使用しましたが、何不自由なく気に入って使ってます。
緩みやすいなどのレビューもあるようですが、思っていたより緩みにくくて良かったです。基本的に転がしたり、回したりしなければあまり緩みません。
それにアマゾンだと送料無料なのがいいですね。この価格では中々売ってないと思います。
クロムダンベルですので、今のところサビもなくあまり汚れてません。
この価格では質もいいように感じます。非常にお勧めです。
重さが調整できて便利 価格が割安だったので2セット購入。
プレートの組み合わせで、5kg、7kg、10kg、12kg、15kgと調整できる。
7kgから使い始めて、1ヶ月程で10kgにアップした。
割と細かく重さを調整できるので使いやすい。
バーだけを買い足して余ったプレートを使おうと思っていたが、同シリーズの5kgセットの方が安かったので、そちらも2セット購入した。
現在は、5kgと10kgの二種類で使用している。
価格の割にしっかりしていて満足できる。
長く使い続けています 購入したのは2年ほど前でしょうか…今でも不具合なく輝きもそのまま!
プレートのゆるみは感じません。説明が難しいのですが、ダンベルを床に置いて両プレートに手をかけ、プレートをそれぞれ締め付け方向に転がしながらダンベル全体が左に回転する感じで、クッと締め付けるとゆるみません(むしろ締め付けすぎに注意)。
レビューを参考にして、私もシャフトにテニスラケット用のグリップテープを巻いて使っています。こんな感じのもの→Wilson(ウイルソン) オーバーグリップテープ X-TRA COMFI WH Z4726
入門に最適 レビューを見ていると不安な要素がありましたが、この値段で送料無料で文句を言ったらあきません。確かにメッキ仕上げは多少粗いし他メーカーとの互換性はなく、握り部分が細いけど、プレート部分を持って締め付ければ弛むこともなく快適に使えますよ。ダンベルにこだわりある方以外ならオススメ間違いなしです。
安い!買うべし! ダンベルに機能性ってのはあまり関係がなくて、
あとはもちやすさとか、メッキがどの程度はがれにくいかとか
そういうところだと思います。
送料込みでこの値段、いいと思います。
10kgか15kgで迷いましたが、10kgではすぐ軽くモノ足りなく
なると思いこちらにしました。
やっぱり15kgにしてよかったです。
また別に買うとさらに高くなりますからね。
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[ スポーツ用品 ]
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ブルワーカー X5 ハードタイプ DVD付き
【ブルワーカー】
発売日:
参考価格: 15,540 円(税込)
販売価格: 9,780 円(税込)
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JM-2410
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カスタマー平均評価: 5
たしかに筋肉は付きますね 十年ほど前、身長170cmで体重53kgぐらいだったひ弱な僕でしたが、ブルワーカーでトレーニングしたところ、2?3ヶ月のうちに5kgくらい太ることができました。
そのおかげでもてなかった僕にも彼女が…!?
(注意:トレーニングの効果および、女性にもてるもてないには個人差があります)
これってかなり昔から週刊誌のうしろの方の通販の広告に載ってたりして、怪しいイメージもあったんだけど、だまされたと思って試してみたところ、たしかに特に二の腕や胸の筋肉は付きやすいですね。
もちろん他のトレーニングだってちゃんとやれば同じような結果は出るんでしょうが、いろいろなトレーニング器具を買うよりはこれ一つでいろんなトレーニングができるので、場所を取らずに便利。弱くやるか強くやるかによって、筋肉への負荷も調節できるし。
もっともブルワーカーだけやって不摂生をしてては意味がないので、自分は練習後はすぐプロテインを飲み、食事も多めに食べ、間一日は体を休めるようにしました。
あとはある程度続けることが大切なのは言うまでもありません。
ブルワーカーについて トレーニング効果には大変満足してます。本体はロープが貧弱で掴みにくいですね。
あと、ピストン状のシリンダー部分が圧縮されて縮むときのガタツキがスムースになれば
大分操作感が高級になると思います。
でも凄くハンディーだし、トレーニングのバリエーションも多いので満足はしてます。
本体について色々リクエストしましたけど値段を考えれば、いい造りだと言えると思います。
結論としては、凄くいい品物だという結論です。
ジムより効果テキメン これ効きます
筋肉量の増加が目に見えて早いのでやり甲斐があります
1か月ジムに行ったつもりで出費しても、1か月後にはジム3か月分程度の結果が得られました
アイソメトリックストレーニングは生理学的にも確立しているのですね
今までの筋収縮運動が各駅停車ならアイソメトリックスは新幹線です
10年前には手にしたかったです
効果歴然! 今から40年ほど前、高校生ごろに初代のモデルのブルワーカーを使っていました。
しばらく忘れていたのですが、中年になり運動不足解消とメタボ対策とで、ここで『再会』を果たしました。40年の間に進化したんですね。まだ中級のトレーニング段階ですが、腕回り、肩周りの筋肉がしっかりしてきています。気長に取り組み、メタボも、ストレスも解消させるべくトレーニングが楽しみな毎日です。
はっきり言います 力(ちから)はつきませんが、筋肉(まるみ、力こぶ)は間違いなくつきます。
あたいのダンナは小学校のときからやっているらしくて、腕はおとろえません。
いうとおりやればばっちりです。ボディビル風マッチョになりたきゃ、プロテインもプラスしてください。ってさ。
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[ スポーツ用品 ]
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リージェント・ファーイースト フィッツベル (2.0KGx2本) ブルー 39272
【リージェント・ファーイースト】
発売日:
参考価格: 1,680 円(税込)
販売価格: 1,670 円(税込)
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39272
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カスタマー平均評価: 4.5
丁度よい ダンベルトレーニングの目的で買ったのですが初心者には丁度良い重さで値段にも満足しています。
意外な使い方 表面の加工も良好で、使い勝手もばっちり。
ゆっくり動かせば、男性でもいいトレーニングになる。
そして青竹踏み的にも使えてしまう。
いろいろ足裏系の器具に手を出したことがありますが、
これを超えるものなし。。。
ちょっと重かったけど良い 重さに悩んでいましたが、店頭で見た1キロのダンベルが軽?いという印象だったので、
この2キロのタイプを購入しました。
さっそくメタボ夫婦二人で「ターボジャム」というエクササイズを行いましたが、
すぐ「やっぱ1キロにしとけば良かった・・・」と後悔しました。
(店頭でのチェックが甘かった、と言う事です)
2キロ×2=4キロの重さがずっしりと両腕に効いて、
エクササイズ中に何度かダンベルを持っていられなくなりました。
ちなみに夫も途中辛くなり2回ほど手放したそうです。
それでも柔軟体操とアミノ酸補給をしっかり行ったおかげで
翌日肩や腕が筋肉痛になる事はありませんでしたが。
初心者、運動不足の方、女性の方なら最初は1キロの方が良いかもしれません。
もしくは店頭で重さと、持ったまま腕の上げ下げがどのくらい出来るか確認してから
購入した方が良いでしょう。
ダンベル自体ははじめて購入しましたが、
持ちやすく使用中に汗ですべり落ちる危険も無かったです。
ベルトで固定できるタイプのものと迷いましたが、
ダンベルを持ったり置いたり、という動きがある「ターボジャム」での使用が
メインだったので、簡単に手から外せるこの商品を選びました。
色がカラフルで、部屋の隅に置いておいても目障りではないし、
むしろさわやかな(?)印象です。
あまりに筋肉が無さ過ぎて、正直まだこの重さはきついですが、
すこしずつ二の腕のタルタルが無くなってきているので買って良かったです。
思ってたより軽いね。 ちょっと筋トレしたくて購入に踏み切ったんですが、自分にはちょっと微妙に軽いなぁっていう印象ですね。「そりゃそうかもしれないですけどね」2つ持つと結構ズシッときます。なのでこれを買って軽いなぁと思ったら、2キロから4キロの間がイイかもしれませんね。まぁ、とりあえず てはじめに買うのであったり、軽めでお探しでしたらこれはイイのではないでしょうか?値段もお手頃ですよ。
安いそして使い易い! とにかく使い易い。本格的に身体を鍛えたい方には物足りないかもしれない。しかし、ちょっと二の腕を引き締めたいなんて人にはうってつけの一品です。今までのダンベルのデザインは面白くないものばかりだったがこれはそのまま部屋に置いてても全く違和感がない。重過ぎず軽過ぎずダンベル初心者にはぜひオススメです!!
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[ スポーツ用品 ]
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ミニダンベル 5kg STW-042
【Total Fitness】
発売日:
参考価格: オープン価格
販売価格: 2,080 円(税込)
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重さ調整可能で筋トレ入門者に最適!
STW-042
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カスタマー平均評価: 0
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[ スポーツ用品 ]
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リージェント・ファーイースト エアー・アンクルリストウェイト (1.5KGx2個) グレー 39331
【リージェント・ファーイースト】
発売日:
参考価格: 1,995 円(税込)
販売価格: 1,790 円(税込)
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39331
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カスタマー平均評価: 4.5
使いやすさGOOD!カラーリングBAD!! 1.5kg以上級で粉状のウェイトはこれしか見つかりませんでしたので、購入しました。価格、使い安さは良好です。いまいち惜しいのが、灰色系のカラーリングです。黄色とかピンク色とかもっと元気の出るカラーが欲しいです。2kgのがあれば欲しいのと、ウェイトを収納するグッズなどもあったら買います。とりあえず85点。
いい運動になります! 以前にアマゾンで購入して使用していた リージェント・ファーイースト
足首専用 ウェイト・ラップ (0.5KGx2個) レッド が 心配していたとおり
マジックテープがいつの間にか外れ 片方なくなってしまいましたので
今回は マジックテープの部分がしっかりしているこちらの商品にしました。
今までの3倍の重さになりましたので かなりの負荷を感じつつ歩いています。
特に階段をのぼるときはキツいので いい運動になると思います。
マジックテープにゆとりがあるので ジーパンの上から巻いています。
裏側の白いクッション(滑り止め)は 最初の使用のときから
ポロポロ落ちてしまいますが 今のところ支障なく使えています。
1kg×2は早々にクリア 1週間で1.5kg×2へ移行です。来週は2kg×2の製品にレビューしているかもしれません。
自分にとって「適度な重さ」とはどれくらいのものなのか、まだ不明ですけど、確実に効果はあります。
散歩してるだけですが、とくにふくらはぎは、他人に「どうしたの?」と指摘されるくらい大きくなっています。
けっして、腫れているわけではありません。
簡単に破れることはない。 締め付けて使用するものなので、長時間着用せずインナーマッスルを鍛えるような下半身運動やキックエクササイズなどに向いているのではないでしょうか。汗をかくと皮膚も柔らかくなるのでかぶれや擦りきれになることもあります、長時間のトレーニングは様子を見ながらしましょう。滑り止め部分は汗をかいても洗えないので日干しにしたりしてましたが、素材的に劣化しやすくなるので足首に薄手のサポーターをつけてその上にウェイトを装着するとサポーターが汗を吸って洗えるので衛生的にも良かったです。片足1.5kgは荷物としては軽いですが、ひざや股関節が弱い人は痛めないようにゆっくりとした動作から筋肉の部位を確かめてトレーニングしたほうが良いと思われます。
重量感があっていいです。 いままでは、同社の1KGを使用していました。1KGを両足に付けて1000段の階段トレーニングをしています。そろそろ慣れてきたので1.5KGにしようと思い購入しました。金額的には大変安いですし、作りもしっかりしています。写真のようにクッションが入っていますので足にフィットします。まあ、1点だけいいますと、ウォッシャブルタイプの1.5KGがほしかったのですがこのタイプは洗濯は不可です。
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[ スポーツ用品 ]
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リージェント・ファーイースト エアー・アンクルリストウェイト (1.0KGx2個) ブルー 39321
【リージェント・ファーイースト】
発売日:
参考価格: 1,680 円(税込)
販売価格: 1,466 円(税込)
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39321
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カスタマー平均評価: 3.5
筋トレには最適♪・・小柄な私には大きすぎ・損傷が早い・・仕方ないとみるか? 安価なので損はナシ! 女性・身長154センチ・体重45sの小柄な私
ブートキャンプやウォーキングの際に日々使用してます。
鍛える目的は山登りをする為の筋力維持がメインの目標です。
元々立派だった脹脛が 一段と立派になりました(苦笑)
運動不足でポタポタしていた脹脛が立派に引き締ったとも云えます。
ウォーキングの際は 太ももを意識して歩くようにしています。
効果は直ぐに現れました。
ただ小柄な女性には非情に大きすぎます。
大きいといってもマジックテープでしっかりと固定することは可能。
トレーニング時以外の日常では全く使用不可能なほどで、人目に一目瞭然です。
もう少し薄めに改良されたら小柄な女性もパンツスタイル時の外出の際も使用できるかもしれません。
残念な点が・・
内側が直ぐに擦れてボロボロになりソックスに破片が付きます。
まぁ、、、この価格であれば それも致し方ないと思い使用してます。
良いけどね 運動強度を上げるので使ってみました。結果は成功。快適に汗をかいたし。
常時使っていますが、特筆することが無いです。自分以外に問題があるとは思ってないから。
3ヶ月で破損 ほぼ毎日3ヶ月間着けてましたが、とうとう破け中のおもりが出てしまい使えなくなりました。
着けて早々に変形してずれてきましたが、安かったので特に気にしなかったんですが
3ヶ月目でとうとう破損しました。ちょっと早すぎない?
いいけれど・・・大きい; 重さはちょうどいいです。使ってるって感じします。ですが大きいです;たとえばジーパンみたいなピッチリしたやつ着ると、その重りの部分がモコってなったりします;靴はくときとかもやや邪魔です。ですが鍛えるには1キロでちょうどいいと思いますので、使いにくさを引いて星4です。
足首1キロと一緒に買ってみましたが まず、1kgという重さですが、結構重いです。
私は身長182cm、体重67kgで、ほとんど普段運動なしです。
足首の1sは余裕でしたが、足って普段から体重支えてますし、
手首用の重さを考えている人は、どんな運動をするか考えてみたほうがいいです。
私の場合は、テレビ見ながら付けて腕を水平な状態を維持したり
剣道の素振りっぽい動きを繰り返しています
取り付けはマジックテープなのですが、繰り返し使っていくと
マジックテープの端が糸状に少しとれてきたりしますが
まあ、値段安いからそんなものなのかなあと、足首用が良かっただけに残念です。
あと、大きさが結構大きくて、服の下に付けて歩くのは難しいので
部屋の中でしか使えないのが残念でした
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