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[ スポーツ用品 ]
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フォームローラー 丸型 ショート
【フォームローラー】
発売日： 2004-12-01
参考価格： 3,570 円（税込）
販売価格： 3,134 円（税込）
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スポーツトレーニング向き
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カスタマー平均評価：  4.5
 毎日ストレッチ！
以前、吉田都さんがストレッチでこのような物を
使ってストレッチをされているのを見て、
色々探した結果、こちらの商品にたどり着きました。
主には
＊ 背中を伸ばすストレッチ
＊ インナーマッスルを鍛えるストレッチ
＊ インナーマッスルを伸ばすストレッチ
として現在使用しています。
思ったより硬めなので最初不安でしたが、
毎日続けていると、体が柔軟になり、腹筋するよりも気楽に
インナーマッスルを鍛えることができました。
腕を伸ばす時にはローラーが転がって、自然に伸ばすことができるので、
普通に腕を上げるよりも、無理なく腕を伸ばすことができて、
肩こりにもいいようです。
毎日続けることが大切だと思います。
 マッサージ、ケアに使ってます。
商品説明にはありませんが、秦運道具工業株式会社が販売元（≠製造元？）の
製品です。
個人的には、マッサージや運動後のケアに使うために購入したので、付属の
フォームローラーを使ったエクササイズを説明したＡ４サイズの紙は正直あま
り参考にならなかったです。
これを使ったマッサージの方法が知りたければ、ネットでも紹介されています
し、スポーツジムによってはフォームローラーの使い方を教えてくれるクラス
があるらしいです。ちなみにフォームローラーは英語では"Foam Roller"と書
きます。
背中なんかは自分では、なかなかマッサージできないので、コレ重宝してま
す。
整体とかに行くほどじゃないけど、筋肉がちょっと張っていて疲れているなー
って時にはなかなかいいと思いますよ。
肩こりが楽になりました
３歳と６ヶ月の２児の母です
もともと猫背で腰痛持ちなため覚悟はしていましたが、やはり抱っこ紐、おんぶ紐で肩と腰がパンパンになりました
友人宅で使用し次の日にはなんだかすっきり…早速購入いたしました
たてに使用し胸を開くと肩がすっきりします
横に使用して腰やふくらはぎ（内股にしたりガニマタにしたりしてぐりぐりと）
痛さが癖になりそうです
今では私より夫のほうがはまっています
30も後半になるとやはり体は硬くなるものですね
妊娠中、前屈や腹ばいになることがなかったため、ほんとカッチカチです
これでストレッチして引き締めとコリコリのない、元気なお母ちゃんでいきたいです
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[ その他 ]
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フラットベンチ
【IRONMAN-CLUB】
発売日：
参考価格： 12,600 円（税込）
販売価格：
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●本体サイズ 約Ｌ１００×Ｗ４４×Ｈ４３ｃｍ
●材 質 スチール・ポリウレタン
●重 量 約８．４Ｋｇ
●生産地 中国製
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カスタマー平均評価： 4
確りしたつくりです。
前者のレビュー内容で、つくりが甘いかなと心配していましたが、８３ｋｇの私が使用しても大丈夫のようです。説明書には８０ｋｇ以下と書かれていますが・・。ガタガタするとのコメントもありましたが、ネジをしっかりした工具できつく締めれば問題ありませんでした。とりあえず、筋トレ初心者の私には十分なつくりですし、何と言ってもこの手の商品のなかでは一番安いですし、満足です。ただし、８０ｋｇ以上の者が横に座ると少しふわふわします。あんまり重量のある方は、もうすこし丈夫な製品の方が安心かと思います。「しっかりした工具」とは、スパナやモンキーレンチで両側のナットを同時に押さえて閉めてください。片側だけだとしっかり閉まりませんでした。
しばらく使用した後の感想は、わたしが少し重いせいでギイギイ音がすることがあります。それはベンチの裏のネジの締め付けが足りなくて緩んでいました。なのでそのあたり、音がするようだとどこかのネジが緩んでいるものと考えたらよいと思います。
 使ってみました
特に問題なく使用できています。
強いて言えばネジの取り付けが少々甘くガタガタ鳴ります。
しかし値段を考えればお得だと思います。
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[ その他 ]
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BODYMAKER（09ボディメーカー） リストローラーセット（プレート 1.25kg×2付き） WRBLS
【BODYMAKER】
発売日：
参考価格： オープン価格
販売価格：
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手首と前腕部・三角筋を鍛える！
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カスタマー平均評価： 0
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[ スポーツ用品 ]
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Lucky West(ラッキーウエスト) リングダンベル 500g×2個 パールホワイト LEX-B50
【ラッキーウエスト】
発売日：
参考価格： 2,100 円（税込）
販売価格： 980 円（税込）
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LEX-B50
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カスタマー平均評価： 0
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[ スポーツ用品 ]
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ミニクロームダンベル 5kg WCD500
【JTW W.RRT】
発売日：
参考価格： 5,145 円（税込）
販売価格：
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WCD500
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カスタマー平均評価： 4.5
品質にこだわらなければ
商品画像がかなりきれいだったので期待していたぶん、商品をみてがっかりしました。塗装ははがれ、目立つ大きさのサビも…。ダンベルによくある臭いや、プレート交換時の粉等はほとんど感じません。1?5kgで1kgずつ重量調整ができる事と価格を考えれば、品質を重視しない方にとってはお買い得だと思います。2本購入し、かなりトレーニング幅が広がりました。
まずまずの質感です。
少しコーティングのムラが無いわけではないですが、まずまずの質感です。
全体にクロムでコーティングがしてあるので、握った後でも手が鉄くさくなりません。
両端のところがネジで外れるようになっていて、プレート（一枚500g)の枚数を変えて重さを調節できます。
軽い割にはやや長い（27cm)印象を持ちましたが、プレートの枚数が4枚ずつあるので、これは仕方が無いかも知れないです。だからといって、すごく使いにくいということも無いです。
今回は、同じものを二個買って、両手に持って使っていますが、当分運動していなかった自分には、丁度よいウェイトで、なかなかいい感じです。
女性や腕力に自信の無い方が、これからトレーニングを始める際に、最初に購入するものとしておすすめできると思います。
組み換えで重量を変更できるので便利。
小生も20代若かりし頃は、スレンダーベンチで腹筋200回・ヒンデュースクワッド200回・ダンベルは17.5kgを日課としていたが、失神性頸性脊椎麻痺の進行と下脚潰瘍の悪化により39歳の現在に至っては５kgが限度となってしまった。今後の進行の事を考えるとこの製品は一生物といえるのでは。男性だけでなく女性にもお薦めします。
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[ スポーツ用品 ]
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リージェント・ファーイースト アンクルラップウェイト 1.0KG×2個 ブルー 39298
【リージェント・ファーイースト】
発売日：
参考価格： 1,890 円（税込）
販売価格： 1,890 円（税込）
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39298
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カスタマー平均評価： 0
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[ その他 ]
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シンテック リストバンドウェイト STW112
【シンテック】
発売日：
参考価格： オープン価格
販売価格：
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お洒落なリストバンド型ウェイト
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カスタマー平均評価： 0
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[ スポーツ用品 ]
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リクリエーションニュークロムダンベル 10kg×2本セット WCD2000
【JTW W.RRT】
発売日：
参考価格： 12,600 円（税込）
販売価格：
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WCD2000
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カスタマー平均評価： 5
肩幅を広くするダンベルリフティング！！
取り敢えず10回の運動が目一杯というくらいの負荷をかけるのがベストだね。自分としてはスーツが似合うボディへの超・最短距離として愛用しています。とにかく継続のみ！
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[ その他 ]
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JTW キュートカラーアレー 2kg 【2個組】 サイズ W195mm 色 ピンク W0013 4541066 001229
【JTW】
発売日：
参考価格： 1,920 円（税込）
販売価格：
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W0013
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カスタマー平均評価： 0
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[ その他 ]
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JTW ダンベルホルダー W0086 4541066 000819
【JTW】
発売日：
参考価格： オープン価格
販売価格：
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W0086
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カスタマー平均評価： 4
よい商品だと思います
ダンベルが収まるように円形の溝があり、その溝は両サイドにだけあるのでダンベルがずれることもありません。
材質は硬質なゴムだと思うのですが、しっかりしています。
非常に実用性が高い商品だと思います。
値段も妥当なところだと思います。
見た目は地味そのものです。
まぁ、ダンベル置きに見た目の美しさを求めるの筋違いかもしれませんが（笑）。
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